13 Mart 2009 Cuma

Kendini sevmek ile ilgili egzersizler

Pişman olduğunuz bir olayı hatırlayın.

Oradaki kendinize onu ne kadar çok sevdiğinizi anlatın.

Ona sıkıca sarılın.

Onu affedin.

Affettiğinizi sesli olarak söyleyin.

Tıpkı çocuğunuzu affettiğiniz gibi affedin.


İnsanın en zor bağışladığı kişi kendisi...

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...